Jaha nu har vi o en tredjedel av jobbet oxå nått vår gräns och självkänsla och insett att vi nu ska ta nya tag och tillsammans är vi starka heter de ju och vi kan ju peppa varandra och utmana varandra och är man många så vill man ju inte vara den som ger upp först heller för den delen... Så från o med idag är de medlemskap i Viktväktarna som gäller!!! En bra metod som är den största sannolikheten till att man lyckas. Att få en att tänka till. Det är så skönt att jag o Fia gör det tillsammans för vi har ju verkligen varandra att stötta och peppa och göra mat tillsammans med och tänka och samtidigt ha kul!!! Så idag har vi vägt in oss, fått papper och varit på vår första föreläsning som idag handlade om fett- att äta rätt fett och på rätt sätt.
Det är en djungel att lära sig och hitta vad som är bra mat med lite points och att sen räkna dem varje måltid men det är kul och det kommer bli lättare och lättare när man lär sig och förhoppningsvis så kommer vi bli lättare och lättare oxå=)
Jag tycker det är en bra sätt att ha koll på vad man väger, man har kontroll och måste äta för att gå ner i vikt och man blir medveten om vad man stoppar i sig så det är jätteskönt och en trygghet.
Så nu börjar vi vårt nya liv och hoppas vi komer ut på andra sidan hela och fina(re) =)
Önska oss lycka till=)
Puss o kramar Mandis
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar